fbpx
Loading

دراسة: ممارسة التمارين الرياضية تسهم فى تعزيز النشاط الإستقلابي في الدماغ

بواسطة: | 2017-09-29T22:05:14+02:00 الجمعة - 29 سبتمبر 2017 - 1:40 م|الأوسمة: , |
تغيير حجم الخط ع ع ع

كشفت دراسة حديثة نشرت مؤخراً في مجلة داء ألزهايمر Alzheimer’s Disease وجرى تمويلها من قبل المعهد الأمريكي الوطني للشيخوخة إلى وجود ارتباط بين ممارسة التمارين الرياضية المتوسطة وزيادة نشاط استقلاب سكر الدم الدماغي (الغلوكوز).

أكدت الدراسة أن زيادة مستويات الاستقلاب في سكر الدم حدث في منطقة الحصين hippocampus من الدماغ، وهي المنطقة المسؤولة عن التعلم والذاكرة. وكلما ازدادت مدة التمارين الرياضية كلما كانت الفائدة أكبر.


اترك تعليق